Uvod u „Inner Peace, Outer Success“
„Daleko je bolje zapaliti jednu sveću nego proklinjati tamu.“ – V. L. Votkinson, propoved „Nepobediva strategija“
Mnogi od nas žude za promenom. Neki žele da pronađu dublji smisao života ili konačno duhovno rešenje.
Drugi su željni da reše svoje dugotrajnije probleme, bilo da su u vezi sa zdravljem, vezama, poslom, psihičkim problemima ili nečim drugim. Mnogi ljudi imaju goruću želju da postignu neki važan cilj ili jednostavno da ostvare san... Da, sve ovo možemo i definitivno možemo da unesemo trajnu promenu u svoje živote. Ova trajna promena se u suštini može postići na dva načina: kroz patnju ili kroz mudrost.
Ili bolno guramo napred kroz svaku prepreku ili razočarenje, učeći lekcije na teži način i izlazeći iz iskustva zreliji, ili biramo put ljubavi, svesti i mudrosti, koji nas takođe čini zrelijim, ali na daleko prijatniji i efikasniji način. Ova knjiga govori o učenju drugog, superiornog načina. Ovo nije bajka ili neko obećanje „Novog doba“. Naprotiv, srećni smo što imamo neospornu priliku da istinski transformišemo našu stvarnost... a rezultat zavisi samo od nas.
Šta me čini tako sigurnim u ovo? Jer život mi je to dokazao iznova i iznova. Svaki put kada sam odlučila da promenim nešto u sebi na pozitivan način, moje životne okolnosti su se popravljale na vrlo sličan način. I mnogo puta sam nesvesno promenio svoje misli, emocije ili druge aspekte sebe na štetan način, i — iako na veoma zamagljen ili izobličen način — moj život je nemilosrdno sledio taj primer.
Takođe sam video isti fenomen bezbroj puta sa drugim ljudima. Jedina prava razlika je u tome što je mnogo lakše uočiti greške i mane drugih ljudi nego svoje. Uvek je lakše reći nekome "grešite!" Nego da vidite da ste zapravo sami krivi. Bilo je nekih prilika u kojima su drugi ljudi zaista pravili greške, da.
Ali na kraju, moj život mi je definitivno pokazao da su ti ljudi mnogo puta odgovarali samo na projekcije mojih skrivenih ličnih osobina, potisnutih emocija, lažnih uverenja itd. Te osobine i drugi nevidljivi delovi mene su vrištali: „Hej, ovde sam; molim te, pogledaj me, ja sam deo tebe!“ Srećom, video sam neke od „njih“, i zaista su bili moji. Zaista verujem da svaka osoba, svaki pojedinačni događaj, problem, iskustvo, bilo pozitivno ili negativno, ima svoje poreklo u meni.
Svet oko nas je čudno, ali nemilosrdno ogledalo. Naravno, ne impliciram da vi ili bilo koja druga osoba niste stvarni, ili da su svi samo odraz mog ogledala. Stvaran si kao ja, dragi prijatelju, kao i svako drugo ljudsko biće oko nas, kao i svaka druga životinja ili stvar. Ali ja sam uključen u vaš individualni, jedinstveni univerzum na isti način na koji ste vi uključeni u moj.
Svaka osoba ili stvar od značaja za vas nesvesno igra ulogu u odslikavanju vašeg unutrašnjeg univerzuma, baš kao što vi činite njihov. Svi smo neosporno međusobno povezani. Mnoga savremena naučna otkrića su pokazala koliko smo duboko povezani, na primer, u oblastima neuronauke, psihologije ili kvantne fizike. Naravno, ne nameravam da ulazim previše u fiziku, ali vredi napomenuti da su neke teorije i praktični eksperimenti u okviru kvantne fizike pokazali koliko je ključna uloga svesnog posmatrača u svetu kvantnih pojava.
Najbolji primer je čuveni „eksperiment sa dvostrukim prorezom“. Ukratko, eksperiment je uključivao pucanje kvantnih čestica kroz nekoliko uskih proreza, a zatim ispitivanje gde su udarile u zid sa druge strane. Otkriveno je da su čestice, kada ih nije posmatralo ljudsko oko, formirale 'interferentni obrazac' na zidu, baš kao što bi to uradio talas. Ali kada su naučnici posmatrali proces, putanja čestica se promenila i umesto toga formirale su grudve na zidu, baš kao što bi čestica učinila.
Kvantne čestice su menjale svoje ponašanje u zavisnosti od postojanja posmatrača. Ovaj zaključak bismo mogli preformulisati na najosnovnijem nivou: svest na neki način suptilno utiče na materiju. Alternativno, postoji fenomen "kvantnog zapleta", za koji je Albert Ajnštajn rekao da je neka vrsta "sablasne akcije na daljinu", što je označilo prvi pravi dokaz inherentnih međusobno povezanih osobina subatomskih čestica. Eksperimentalni podaci uključivali su razdvajanje dva fotona jedan od drugog - koji su prvobitno dolazili iz iste roditeljske grupe čestica - i stimulisanje samo jednog od njih da gleda kakva reakcija dolazi od drugog.
Iznenađujuće, nestimulisani foton bi oponašao akcije svog partnera, održavajući identično kvantno stanje... kao da nikada nisu bili razdvojeni. Na primer, ako je jedan foton bio pod uticajem merenja i primoran da promeni svoje kvantno stanje (tj. spin), drugi foton bi istovremeno promenio svoj spin na isti način, bez obzira na njihovu udaljenost, bez obzira na ograničenja brzine svetlosti. I kaže se da je to slučaj sa svim drugim kvantnim sistemima. Dakle, šta to sugeriše za sve nas, s obzirom da su sve čestice u ovom univerzumu prvobitno bile deo istog „jednog sistema“ počevši od Velikog praska?
Većina čestica je bila razdvojena i možda su od tada izgubile međusobnu isprepletenost, da, ali i dalje postoji ideja da praktično sve može biti duboko povezano. Zar to ne može da dokaže da smo i mi svi? Mnogo više o svemu ovome postoji na internetu i čeka da bude pročitano, ali bez obzira da li ste vernik ili nevernik u takve stvari, ipak ću vam predstaviti jedinstven, praktičan materijal o tome kako da radikalno poboljšate svoj život u svim aspektima. Ovaj alat nazivam „Sistem reintegracije“, a to je skup tehnika za treniranje uma koje će vam omogućiti da pronađete svoj unutrašnji mir i duhovnu slobodu, potpuno rešite svoje hronične probleme, drastično se oslobodite stresa, izlečite sebe i druge, duboko poboljšate svoje odnose i bezbedno i trajno postignete ciljeve.
Sve je to moguće samo ako voljno transformišete sopstvenu ličnost, koja je izvor vašeg spoljašnjeg iskustva. Ja sam, na primer, godinama pokušavao da trajno poboljšam svoj život sa svakom tehnikom uma ili učenjem koje sam mogao da dobijem. Bilo je nekih istaknutih časova koji su mi pomogli, ali u celini moji rezultati su često bili kratkotrajni. Činilo se da sam svaki put kada je napravljen neki napredak, doživeo snažan pad i odmah nazadovao, u dosadnom, ponavljajućem obrascu.
Pre nekoliko godina sam čvrsto odlučio da to promenim. Odlučio sam se za gvozdenu volju, potpuno se posvetio transformisanju sebe. Zahvaljujući tome, polako sam počeo da razvijam prave pozitivne navike. Prvo sam uspostavio svakodnevnu meditativnu praksu i uveo je u svoju rutinu.
Uprkos nekim zdravstvenim preprekama, uspostavio sam dnevni raspored sedenja i odlučno nastavio sa praksom, oprezno ga produžavajući tokom vremena. Sada, nakon dve godine upornog rada na meditaciji i pažljivosti, moj tok kreativnosti nastavlja da raste sve više i više. Ideje za nove tehnike i smele pristupe procvetale su u mom umu. Dok sam u početku bio fokusiran samo na to da uspešno primenim nove ideje na sebe, sada imam krug prijatelja koji ih takođe koriste.
Oni nastoje da rešavaju sopstvene probleme i aktivno ostvaruju svoje ciljeve, koristeći novoformirani sistem i pomažući u njegovom širem razvoju i testiranju. Zaista mogu reći da su sve tehnike koje se nalaze u ovoj knjizi testirane mnogo puta, uspešno. Uključeni su brojni primeri iz stvarnog života. Ovaj sistem je kao živi organizam, koji se razvija i raste, uvek ostavljajući prostor za personalizovana poboljšanja.
Konačno sam odlučio da napišem knjigu sa namerom da pomognem ljudima širom sveta. Moji prijatelji i ja možemo da potvrdimo da je ova knjiga gomila neprocenjivih tehnika uma, koje uporno menjaju živote ljudi. Nadam se da će ipak dati značajan doprinos ljudskom razvoju. Ovaj tom je praktičan vodič, ispunjen mnogim prikazima iz života, što je važno za bolje razumevanje sistema i lakšu primenu predstavljenih metoda.
Pokušavam da izbegnem teoretisanje osim ako nije neophodno za bolje objašnjenje pozadine tehnika. Kada su u pitanju opisi tehnika, vežbi ili uputstava, u ovoj knjizi ćete naći mnogo ilustracija. Iz mog iskustva, nedostatak slika i ilustracija ponekad predstavlja izazov za ljude koji su vizuelno skloniji da shvate materijal. Iste implikacije mogu proizaći iz nedostatka drugih oblika sadržaja: slušnog, kinestetičkog, itd.
Slobodno izmenite uputstva u bilo koji način učenja ili oblik koji vam je najprirodniji. Na primer, možete ili „gledati“ iz svog srca ili „slušati“ ili „osećati“ iz nje, ili bilo koju drugu formulaciju, sve dok ona odgovara vašim prirodnim sklonostima i čuva opšti duh instrukcije. Knjiga pokriva sve glavne oblasti ljudskog psihičkog i duhovnog razvoja. Nakon objašnjenja osnovnih koncepata Sistema reintegracije, u prvom delu ove knjige naći ćete opise pet jednostavnih tehnika koje su neophodne za sve ostale elemente sistema.
Tehnike su „Rastvaranje privremenog Ja“, „Prelazak u srce“, „Rastvaranje Privremenog Ja plus“, „Nežni dodir prisustva“ i „Svežina i prihvatanje“. Slobodni ste da obavljate ove procedure u svakodnevnom životu koliko god puta želite. Svaki od njih je neprocenjiv za sebe i sigurno ćete postići mnoga velika poboljšanja dok ih budete praktikovali. Koliko ja znam, oni su prilično jedinstveni i mislim da ne biste uspeli da nađete nešto slično njima na internetu.
Tačnije, „Rastvaranje privremenog Ja“, „Prelazak u srce“ i „Rastvaranje Privremenog Ja plus“. Oni će vam omogućiti da brzo i efikasno uklonite sve negativne misli, emocije ili senzacije, omogućavajući stvaranje željenog, pozitivnog stanja uma. Druge dve osnovne tehnike, „Nežni dodir prisutnosti“ i „Svežina i prihvatanje“, su prefinjenost već postojećih ideja i učenja, ali će biti od suštinskog značaja za neke oblasti vaše prakse. Oni su dragoceni i izuzetno praktični alati u svakoj situaciji.
Nakon osnovnih tehnika, naći ćete neke pomoćne procedure koje će vam biti od pomoći u praksi, ali ne toliko bitne kao gore navedene – „Relaksacija“ i „Ručno testiranje mišića“. „Relaksacija“, iako dobro poznata i veoma česta tehnika u mnogim oblastima ljudskog unutrašnjeg razvoja, u ovoj knjizi je zapravo obogaćena nekim primenama osnovnih tehnika reintegracije. U primenjenoj kineziologiji, koja je deo alternativne medicine, široko se primenjuje „Ručno testiranje mišića“. Iako njegovi praktični rezultati nisu naučno potvrđeni, smatram da je zaista od pomoći u nekim oblastima života, a posebno u ovom sistemu, pa sam smatrao da vredi da ga uvrstim iu ovu knjigu.
Ako odlučite da praktikujete ceo Sistem reintegracije i potpuno transformišete svoj život, moraćete da naučite neke od ovih glavnih tehnika reintegracije: „Unutrašnji trougao“, „Pojednostavljeni unutrašnji trougao“, „Jedan lanac“, „Dvostruki lanac“ i „Procedura konvergencije“. To su sveobuhvatne i elegantne metode pomoću kojih ćete glatko rešiti bilo koji problem u svom životu, kao i razna negativna stanja uma, poput depresije, straha, besa, negativnih uverenja i tako dalje. Sve ove tehnike, hrabro bih rekao, su revolucionarne na terenu. One su više nego jednostavne, osnovne tehnike, i ako ih naučite i praktikujete, sigurno ćete naći da su izuzetno efikasne i sveobuhvatne.
Nakon što usvojite glavne tehnike, bićete spremni za ozbiljniji rad na vašoj ličnoj transformaciji, predstavljen u III delu. Koncept lične transformacije predstavljen u ovoj knjizi proizilazi iz holografske tačke gledišta univerzuma i, unutar toga, naše individualne stvarnosti. U skladu s tim, ovde svakako važi čuvena fraza „promeni sebe i tvoja stvarnost se menja“. U trećem delu ćete naći ne samo informacije o najvažnijim elementima ljudske psihe, već ćete naučiti konkretne načine da ih prevaziđete, transformišete, uklonite ili integrišete.
Drugim rečima, naučićete kako da ih ponovo integrišete, jer je ideja da je svaki deo ljudske ličnosti u početku imao pozitivnu, konstruktivnu ulogu u našem životu. Kao deo lične transformacije, meditacija je neprocenjiva i nezamenljiv deo nečijeg duhovnog i ličnog razvoja. Daću vam neke dobro poznate smernice o sednicama meditacije i održavanju vaše svesti oštrom u svakodnevnom životu, kao što je svesnost u različitim situacijama. Tu su i uputstva i praktični saveti o nekim novim pristupima i važnim saznanjima vezanim za ovu oblast.
Odeljak o lečenju, iako ne umanjuje opšte medicinske savete ili lečenje, pružiće vam dodatna znanja, kako vama tako i drugima, o tome kako da ostanete zdravi ili da se oporavite od bolesti. Kada su uparene sa postojećim metodama lečenja, prakse i postupci predstavljeni u ovoj knjizi mogu pokrenuti prava čuda. Štaviše, postoji deo posvećen moralnom ponašanju i zašto je ono toliko važno za vaš razvoj. Kada postignete neki napredak u reintegraciji, bićete spremni za tehnike predstavljene u četvrtom delu: ispunjenje vaših snova.
To je istovremeno privlačno, uzbudljivo, ali veoma delikatno pitanje. Ne radi se toliko o stvarnom procesu postizanja vaših ciljeva – već postoji mnogo metoda za to – koliko o tome kako se osećate kada stignete tamo. Problem na koji sam naišao je sledeći: upoznao sam mnogo ljudi koji su postigli važne ciljeve u svojim životima, ali retko ko od njih nije izgledao srećniji zbog toga. Što je još gore, neki su se žalili da su druge oblasti njihovog života patile na tom putu.
Ali zašto? Razlog je jednostavan: nisu promenili okvirne komponente svoje ličnosti – uverenja, odluke i druge podsvesne strukture koje su obično negativno orijentisane. Te osnovne strukture pokrenute su ispunjenjem cilja, a potom su stvarale nered u životima ljudi. Uskoro ćete naučiti kako da se uspešno nosite sa svim ovim.
Bićete naoružani potrebnim alatima za bezbedno postizanje svojih ciljeva, dok sveobuhvatno poboljšavate sve druge oblasti svog života. Ali, ako insistirate na bržem metodu za postizanje vaših ciljeva, moram da vas upozorim da promenite ili uklonite bilo kakav negativan okvir iz vaših unutrašnjih struktura, pre nego što započnete takvu vrstu brzog rada. Nakon samo osnovnih tehnika, moći ćete da rešite probleme, poboljšate odnose, uživate u redovnoj meditaciji, praktikujete svesnost, pravilno lečite, pa čak i obavite neki posao reintegracije. Zatim, kada dodate tehniku unutrašnjeg trougla i proceduru konvergencije, moći ćete da iskoristite puni potencijal Sistema reintegracije.
Sa vašim novim skupom veština, mogućnosti su neograničene. Zaista, nema ograničenja u vašem životu. Zavisi samo od tebe. Dobićete potrebne metode i informacije, ali na kraju ćete vi biti taj koji će preduzeti akciju. Nebo D. Lukovich Podgorica, Crna Gora 24.07.2016
