Sistem

Delovi ličnosti

Psihološki koncept delova ličnosti i njegova praktična primena u procesu reintegracije.

Delovi ličnosti

Koncept „delova ličnosti“ je dobro poznat u savremenoj psihologiji. Naše ličnosti su komplikovan skup elemenata, od kojih su neki sami po sebi višestruki. U našoj psihi postoje podličnosti, kompleksi, osobine i drugi mentalni i emocionalni obrasci. „’Deo ličnosti’ je naša mentalna reprezentacija aspekta ličnosti koji ponavljamo prepoznajemo u sebi i drugim ljudima.

To je obrazac unutar ličnosti koji se može izraziti u tome kako osoba misli ili oseća, ili u ponašanju pojedinca.” [i] „Subosobnost je, u transpersonalnoj psihologiji, modus ličnosti koji se aktivira (pojavljuje se na privremenoj osnovi) kako bi omogućio osobi da se nosi sa određenim tipovima psihosocijalnih situacija. Slično kompleksu, modus može uključivati misli, osećanja, radnje, fiziologiju i druge elemente ljudskog ponašanja kako bi se samopredstavio određeni modus koji radi na negiranju određenih psihosocijalnih situacija. Prosečna osoba ima desetak subličnosti." [Ii] „Kompleks je osnovni obrazac emocija, sećanja, percepcija i želja u ličnom nesvesnom organizovan oko zajedničke teme, kao što je moć ili status.“ [iii] U svim glavnim tehnikama reintegracije, problem ili neželjeno stanje se „oblikuje“ u poseban deo naše ličnosti.

Svaki deo se smatra entitetom koji je u određenoj meri svestan i sa kojim subjekt može uspostaviti neku vrstu komunikacije tokom terapijskog procesa. Krajnji cilj je da se deo ponovo integriše u ličnost, što je trajno rešenje za određeno pitanje. [I] Izvor: https://www.psychologytoday.com/blog/the-personality-analyst/201402/finding-new-parts-personality, John D Maier Ph.D., The Personaliti Analist, objavljeno: 10. Februara 2014. [Ii] Izvor: https://en.wikipedia.org/wiki/Subpersonality Shultz, D. I Shultz, S. (2009). Teorije ličnosti. (9. Izdanje). Belmont, Kalifornija: Vadsvorth, Cengage Learning.

Na primer, u okviru specifičnog pristupa Unutrašnjeg trougla, neprijatan obrazac ponašanja se smatra delom naše ličnosti, zajedno sa svojim suprotnim delom, sve vreme aktivno uključujući osećaj Ja, ovde i sada. Drugim rečima, morate uzeti problem sa kojim se bavite i smatrati ga posebnim delom svog karaktera, kao polusvesni entitet. Definišući ga kao jedinstveno i posebno biće (bilo unutar vaše psihe ili van nje), vi ga izvlačite iz „mora nesvesnog“. Tada ste u mogućnosti da započnete neku vrstu komunikacije sa njim, kako biste dobili neke važne informacije u vezi sa problemom. Takođe, nađete suprotan deo u svom umu i tretirate ga na isti način kao i prvi. Dakle, tokom procesa unutrašnjeg trougla (IT), uzlaznom linijom ciljeva delova, ne brišete nijedan entitet: vi ih ponovo integrišete. Spajanjem suprotnih delova i njihovom paralelnom integracijom sa Ja, problem se rešava na efikasan i često trajan način. Ovaj metod se zapravo zasniva na šemi „subjekat plus polariteti“:

Skoro svako iskustvo ili sadržaj uma, bilo da je „pozitivan“ ili „negativan“, zasnovan je na ovom trouglu. Postoji Subjekt (Posmatrač), 1. Polaritet (entitet) i 2. Polaritet (entitet). Ponekad su oba polariteta očigledna subjektu, ali često je jedan nevidljiv, „skriven“ u podsvesti. Poput čestica u kvantnoj fizici, polariteti zapravo izviru iz „praznog prostora“ energije, kao iz kvantnog vakuuma. Da bi postojale neko vreme, kvantne čestice se pojavljuju u parovima dve suprotno naelektrisane čestice, koje „žive” neko vreme pre nego što se spoje i unište jedna drugu. Praktično isto se dešava u tehnici unutrašnjeg trougla. Otkrićete da će se polariteti iskustva ili sadržaja uma postepeno približavati vama (subjektu) i jedni drugima. Pri tome postaju sve svetlije i svetlije dok ne izgledaju otprilike ovako:

Ovo se dešava kroz „lanac ciljeva“, koji je ovde opisan. Na kraju, polariteti se mogu spontano spojiti jedan sa drugim i subjektom, ostavljajući jedan entitet u najvišem stanju postojanja. Možemo to nazvati Bitak, Praznina, Punoća, Ljubav, Svetlost, šunjata... to je izvan svake reči. Na taj način pomenuti entiteti mogu konačno zaključiti svoje odvojeno postojanje i biti mirni. Da bismo postigli ovo krajnje stanje, koristili bismo osnovnu tehniku „Rastvaranje Privremenog Ja“. Ili, za tehnike orijentisane na svesnost ili postizanje ciljeva, koristili bismo „Rastvaranje Privremenog Ja plus“, „Prelazak u srce“, „Nežni dodir prisutnosti“ ili „Svežina i prihvatanje“, zajedno sa nekim od pomoćnih tehnika. U stvari, može se desiti da postoje dva ili više para polariteta u procesu, poligram, za koje postoje nepredviđene situacije koje ćete moći da pronađete u Dodatku „Inner Peace, Outer Success“.