Osnovne tehnike Sistema reintegracije su neverovatno efikasne. Dizajnirani su za uklanjanje, transformaciju ili kreiranje sadržaja uma. Jednom kada postanu navike, zahtevaju vrlo malo svesnog napora i mogu se završiti izuzetno brzo. Izraz „sadržaj uma“ odnosi se na tri vrste uma/telesnih iskustava: misli, uključujući slike uma i druge umne replike telesnih iskustava, koji su čisto mentalni entiteti.
Emocije, koje su energetski entiteti koji potiču uglavnom iz želja i strahova. Oseti, koji se doživljavaju kroz pet čula tela, kao što su fizičko zadovoljstvo, bol, svrab, vid, zvuci, ukus, mirisi itd. Važno je napomenuti da sadržaj uma obuhvata i sve spoljašnje događaje i bića koja se doživljavaju u svojoj individualnoj stvarnosti, jer se sva ta „spolja nametnuta“ iskustva projektuju u nečiji um kroz pet čula. Pojedinac tada reaguje na spoljašnje iskustvo emocijama, ili čak mislima o telesnim senzacijama.
Možete izabrati da naučite samo osnovne tehnike uz upornu meditaciju, a samo to može biti dovoljno da postignete veliki napredak u svim oblastima svog života. Biće vam na raspolaganju u svakoj situaciji, u svim okolnostima, kad god i gde god želite. Ovo su 5 osnovnih tehnika: Rastvaranje Privremenog Ja (DTI) Prelazak u srce (MH) Rastvaranje Privremenog Ja Plus (DTI+) Nežni dodir prisutnosti (GTP) Svežina i prihvatanje (FA) Postoji i nova, brža verzija DTI, koja se zove Prihvatanje Privremenog Ja (ATI). Iako je DTI tehnika i dalje malo efikasnija, ATI metoda se preporučuje za upotrebu u različitim svakodnevnim situacijama.
Tokom učenja ovih postupaka, preporučljivo je da ih izvodite najmanje 20 puta, sporo i koncentrisano. Ovo će osigurati da se oni počnu naseljavati u vašem podsvesnom umu kao nove rutine. Na ovoj veb stranici ćete imati besplatan pristup trima najčešće korišćenim osnovnim tehnikama u okviru Sistema reintegracije: DTI i ATI, MH i DTI+.
