Isceljenje

Isceljenje ljubavlju

Praksa isceljenja koja koristi otvorenost srca i svesno usmerenu ljubav.

Isceljenje ljubavlju

Vodič kroz praksu

Kratak pregled

Nivo
Praksa za podršku isceljenju
Uobičajeno trajanje
10–30 min
Cilj
Praksa isceljenja koja koristi otvorenost srca i svesno usmerenu ljubav.
Kada je koristiti
Koristite je kao podršku za samoposmatranje tokom procesa isceljenja i uz odgovarajuću stručnu pomoć.

Tok prakse

  1. Izaberite jednu jasnu temu i uočite svoju sadašnju unutrašnju reakciju.
  2. Pročitajte ceo postupak u nastavku pre nego što počnete.
  3. Pratite izvorni redosled tempom koji vam prija.
  4. Na kraju zastanite i zabeležite promenu u emociji, misli ili telesnom osećaju.

Zašto može da pomogne

Usmerena svesnost može da podrži emocionalnu regulaciju i pomogne vam da uočite obrasce koji utiču na doživljaj dobrobiti.

Blaga napomena

Radite blago i zastanite ako praksa izazove snažnu uznemirenost, dezorijentaciju ili preplavljenost. Kvalifikovani stručnjak za mentalno ili fizičko zdravlje može da pruži odgovarajuću podršku.

Tema ovde nije romantična vrsta ljubavi. Ne želeći da potcenjujemo ili omalovažavamo romantičnu ljubav, mogli bismo reći da je čista ljubav nešto neizmerno veličanstveno i moćno, a ipak nemerljivo nežnije od romantike. Ljubav o kojoj ovde govorimo je krajnja božanska sila u univerzumu. To nije emocija, niti je stanje uma.

To je istinsko stanje Srca i njegovo sjedinjenje sa jedinstvom. (Reč „Srce“ ovde se ne odnosi na samo fizičko srce, niti na fizički položaj srca na levoj strani grudi, već na područje „Ja-tačke“, na koje ljudi obično pokazuju kažiprstom kada govore o sebi u prvom licu jednine. To područje je poput nevidljivog kruga, širokog dva ili tri inča, koji dodiruje kožu iznutra. Ovo Srce je izuzetno važno u našim životima. U Sistemu reintegracije smatra se istinskim središtem našeg bića, sedištem duše i izvorom ljubavi i energije. Srce u stvarnost odašilje specifičnu vibracionu frekvenciju osobe, koja predstavlja zbir njenih uverenja, emocija i drugih obrazaca.

Srce je izvor naše individualne stvarnosti i ključno je shvatiti i ceniti njegovu važnost u našim životima. Takođe je važno imati harmoniju između srca i uma.) Da su naša srca tako čista, ne bi nam bile potrebne nikakve tehnike; naši umovi bi bili jedno sa našim Srcima i svi bismo imali savršeno postojanje ispunjeno Ljubavlju i Prisustvom. Ali, kao što svi znamo, to nije slučaj. Svi još uvek radimo na tom cilju.

Ljubav, kao i Prisustvo, je neverovatno važna. Uprkos povremeno suvoparnom, naučnom jeziku nekih tehnika RS, ljubav je temeljna tema Sistema reintegracije. Moramo da pročistimo naša Srca da bismo zaista mogli da emaniramo Ljubav. Da bismo očistili svoja srca, moramo biti razumni, snalažljivi i istrajni u svakodnevnom radu na sebi.

Moramo kontinuirano da primenjujemo tehnike, dok nas istovremeno vode srce i razum. Ljubav rastvara svu negativnost u nama. Možemo da lečimo sebe i druge ljude, samo ljubavlju. Kada bismo mogli da otvorimo svoja Srca potpuno i trajno, to bi bilo sasvim dovoljno za potpuno izlečenje.

Lečenje ljubavlju može biti jedna od najmoćnijih metoda isceljenja. Ipak, za većinu ljudi to je najizazovniji način. Zašto je to tako? To je zato što su naša srca često zatvorena i umotana u mnogo slojeva sadržaja uma.

Međutim, svi mi povremeno osećamo Ljubav, često bez ikakvog očiglednog razloga. Ponekad vidimo malo dete i naša Srca ne mogu a da se ne otvore za čistu nevinost koja izvire iz tog bića; ili vidimo psa ili neku drugu životinju koja jednostavno želi da se igra; ili se sretnemo sa starim prijateljem; ili nema nikakvog razloga. Ljubav samo izvire iz nas i neprocenjiva je. To čini da barijere nestaju, patnja se smanjuje, a strahovi nestaju.

Moć čiste ljubavi je nepobitna za bilo koju negativnost u nama ili van nas. Svakako bismo preporučili pristup mnogih duhovnih i psiholoških učenja koja nas podstiču da razvijamo Ljubav u našim srcima, kako prema sebi tako i prema drugima — ali prvo prema sebi! To nije sebičnost. To je kao bezbednosna uputstva u komercijalnim avionima: roditelj mora da stavi sopstvenu masku za kiseonik pre nego što pomogne svom detetu.

Tako je i u životu. Ako nismo u stanju da prvo pomognemo sebi, nismo u mogućnosti da pomognemo drugima, čemu toliko težimo. Ako ste u mogućnosti da otvorite svoje Srce u potpunosti, makar na neko vreme, tok Ljubavi će izliti iz vas. Prvo će potpuno ispuniti vaše biće, a zatim će se sliti drugima, bez izuzetka. Čak i prema našim neprijateljima!

Neprijatelji, (ako ih uopšte imamo) su u stvari naši najveći učitelji. Oni su često koncentracija mnogih osobina i ponašanja koja nam smetaju, što nam zauzvrat govori o nama samima, i našim dugo potisnutim delovima. Iako toga nisu svesni, oni nam jasno pokazuju na kojim osobinama naše ličnosti treba da radimo. Trebalo bi da volimo te osobe zbog ovoga!

Ljudi koji u nama pokreću bol često odražavaju potisnute delove našeg unutrašnjeg sveta. Vreme je da prema tim iskustvima zauzmete drugačiji odnos. Mudrost možete negovati kroz Ljubav i Prisustvo u sebi, u svakoj situaciji i prema svakom biću. U mislima možete reći toj osobi ili odgovarajućem unutrašnjem delu: „Volim te. Hvala ti na vrednim lekcijama. Do sada si me učio kroz patnju. Od ovog trenutka pomozi mi da učim kroz ljubav i prisustvo.“

Uvek si me učio kako da kroz patnju steknem mudrost i zrelost. Od sada mi daj svoju pomoć kroz ljubav i prisustvo.” Ljubav može da izleči bilo koji deo života. Može da izleči bilo koju bolest, bilo koju disfunkciju, izazov ili problem.

Na primer, kada ste prehlađeni, nežno se podsetite da bi najbolje što biste mogli da uradite bilo da otvorite svoje Srce i osetite ljubav prema sebi, prema svim ljudima oko sebe i prema celom svetu. Za nekoliko sati, možda ćete ponovo biti na nogama, osećajući se potpuno obnovljenim i izlečenim. Kako možete probuditi ljubav u svom srcu? Jedan od brojnih načina za to je sledeći: Zamislite da vam se približava malo dete ili malo dete.

Nevino ti se smeje, ljulja se u svom hodu. Tako je sladak, sa svetlim, nasmejanim očima koje bulje u tebe. Dete se kikoće svojim slatkim glasom, govoreći vam "Volim te!" Sa toplinom ga prihvatate.

Kako biste mogli da ne osetite ljubav prema tako nevinom biću? Neka ljubav izleti iz tvog Srca. Kada otvorite svoje Srce, dozvolite ljubavi da vas potpuno ispuni. Proširite ga i na sebe.

Volite sebe celim srcem! Osetite da zaslužujete najdublju radost i sreću. Na kraju krajeva, uvek ste davali najbolje što ste mogli. Vi, kao to dete, samo treba da budete srećni.

Vi samo želite da budete srećni u svom životu i to definitivno zaslužujete! Volite sebe, svoje telo i celo svoje biće. Poželite sebi sve najbolje. Volite sve delove svog bića i ličnosti, sve osobine, mane, greške i nesavršenosti; voli telo koje te tako poslušno služi celog života; volite svoj život, svoju prošlost, sadašnjost i budućnost, sve što vam padne na pamet.

Neka se ljubav pojača i proširi da obuhvati sve ljude oko vas. Volite svoju porodicu, svoju decu, supružnika, roditelje, prijatelje, kolege; volite svoj posao, svoje poslove i dosadne stvari; volite i svoje neprijatelje; neka se ljubav izliva iz tvoga Srca prema svima njima. Proširite svoju Ljubav na celo čovečanstvo. Osetite sebe kao deo toga.

Volite svoje drage ljubimce; volite sve životinje, biljke i sva živa bića. Volite svoju Majku Zemlju, ceo Univerzum, celokupno Postojanje. Osetite činjenicu da u Kreaciji postoji bezbroj bića, i sva ona pokušavaju da budu srećna na neki način. Poželite im svima istinsku sreću svim svojim srcem.

Ovo je Ljubav i to je čudesno. Može potencijalno sve da izleči, uskladi i sazre. Pokušajte da ne očekujete izlečenje, već volite sebe i sva bića oko sebe. Ako dođe do isceljenja, doći će i vama i neizbežno i onima oko vas.

Nešto divno će se sigurno dogoditi, iako ne možete znati šta će to biti. Ako želite da lečite druge ljude, odgovor je jednostavan: razvijajte ljubav u svom Srcu, izrazite je i iscelićete sebe i ljude oko sebe na najbolji mogući način.